Manejo de las emociones debilitantes

Te has preguntado ¿Qué hacer cuando pierdes la fe? ¿Qué hacer cuando la incertidumbre y el miedo te invade? más que hacer podrías sentir; sentir esas emociones, sentirlas al máximo; luego aceptar esas emociones que se reducen al miedo, y cuando estés al tope de miedo, siéntelo, así lo debilitas para después perdonarte porque no eres todo eso, no eres ese miedo, no lo olvides.

En ese momento el ego se debilita y la emoción desaparece. No tengas miedo de sentir las emociones, sintiéndolas y aceptándolas las debilitas y las empiezas a manejar con tu mente consiente reconociendo que no eres eso.

Pide desde tu parte más pura para que se te de la percepción correcta, que se te dé el “para que” de ese miedo.

Cuando aceptas la emoción tu parte más pura la toma y la maneja en beneficio de todos, recordándote que tú no eres esa emoción y demostrándote el amor que eres.

A veces quieres reprimir tus emociones porque las juzgas como malas, piensas que no puedes tener ira, tristeza, miedo, pero no es así, esas emociones solo te demuestran que te has dormido y que te olvidas de quien eres; solo tienes que aceptar y perdónate porque no has sabido hacerlo mejor, no te resistas y simplemente perdónate, se compasivo contigo mismo/a.

Con amor, A. Daniel.